高齢者切り捨てのこの国で私たちはどう生き延びるのか ? ! 。

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皆さん ! 、コロナワクチンは何回接種しましたか ! ?。
ワクチン禍でおかしな事がおこるたび、市民の質問にリアルタイムで回答していた長尾医師の記録と、テレビや新聞が伝えてこなかった不都合なニュース、総まとめの書籍が新たに刊行されました。

長尾医師(談)
水俣病被害は、60数年経ってもまだ裁判をやっています。原爆症訴訟は、77年も経っています。同様にワクチン後遺症も、法廷の場で闘ったとしても50年仕事になるでしょう。そのとき、僕はとっくに死んでいます。泣き寝入りをしたらすべてが「なかったこと」として葬られてしまうのです。

※政治とワクチン
いつまで騙されるのか ?。
消された真実、嘘のない言葉、命の為に命をかける事、本当の医師のあり方、こんなお医者さんが存在してるだけで病院も捨てたもんじゃないと思います。
また、ワクチンを打つ事で免疫が落ち、コロナになる事がよくわかる一冊だと思います。
自分の命は自分で守る。ワクチンなんかに頼るから二次災害が起きてしまう・・・。
本当に大切な事をこの本で学べそうです。
↓↓↓
政治とワクチン 単行本 – 2023/12/12

もう一冊は、同時期に刊行された下記の書籍です。
↓↓↓
※コロナと認知症
コロナの後で、いろいろな認知症が増えている！
自粛とワクチンで、脳の老化が早まった？
他人事ではありません！
「コロナは怖い」と煽りまくるテレビや、オドロオドロシイ緊急事態宣言に怯え、自粛生活、マスク生活、過剰なワクチン接種を強いられた結果、驚くほど短時間で認知機能を悪化させていく人を目の当たりにして、いたたまれなくなりました。物忘れがひどくなった、頭に霧がかかったようにボーッとするというすべての人に手を差し伸べたくて、本書を書きました。長尾 和宏 (著)

☛ コロナと認知症 単行本 – 2023/12/12

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いい一年を笑顔で !。

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TAPKING USB T5・スマホ＆ノートPCの充電に最適 !

皆さんこんにちは
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電源タップなどを手がけるファーゴから、「TAPKING（タップキング）USB T5」を2023年12月22日に発売されました。
ユーザーからの要望が多かったというUSB Type-Cコネクター×2ポートを装備しているそうです。PD（Power Delivery）65ワットに対応し、スマートフォン/タブレット、ノートパソコンの充電ができるというもの。
USB-Cコネクターには充電速度が一目で分かるLEDライトを内蔵しており、USB Type-Aは2ポートで、うち1ポートは挿し込む角度を自在に変えられる回転式を採用しています。さらにAC挿し込み口は、6口もあり、回転式で、両側から挿し込めるようになっています。
また、 「雷サージ」機能付きの点灯ライトを装備していますので、落雷時などの過電流から接続機器を保護できます。消費電力の許容範囲をオーバーした際に自動で電源がオフになる「自動ブレーカー」機能などを実装。
カラーはベージュウッド、ダークウッド（後日発売予定）、ホワイト（同）の3色との事。

※詳細情報はこちらか↓
デザイン性と機能性を極めたマルチタップに待望のUSB-Cポート搭載モデル



【Fargo公式店】新製品 ＜待望のダークウッド予約開始1/25発送＞ PD 65W TYPE C＜9,820円→8,520円 15%OFF 1/5 13:59迄＞リアルに再現された木目調 回転式 AC6口 USB-C USB-A 延長コード パソコン 充電 ファーゴ 電源タップ お歳暮 寒中見舞 お年玉 SALE


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著書「なが生きしたけりゃ 居場所が9割」

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　人生100年と言われる時代を迎えた昨今、巷では、老後の生活に必要なお金や健康法の様々な情報があふれています。しかしそうした中、NPO法人「老いの工学研究所」理事長の川口雅裕さんは「もっと大事なのは居場所です」と本書で語っています。
川口さんは、高齢期の幸福感を住環境や地域コミュニティーとの関係から考えた「なが生きしたけりゃ　居場所が9割」（みらいパブリッシング）を出版しました。前向きに過ごしていくための知恵とはどんなものなのか考えられてしまいます。

↓こちらの記事で↓
高齢者の幸福-居場所が9割-金や健康よりも大事な理由

※Amazon
なが生きしたけりゃ　居場所が９割 単行本（ソフトカバー） – 2023/11/20

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なが生きしたけりゃ　居場所が9割 [ 川口雅裕 ]




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書籍・一人シニアのお金と暮らしの基本

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今日紹介の１冊は、イラストや図解も豊富で気楽に読める一冊です。

誰もが老後「おひとり様」になりうる時代です。
特に女性は長生きする人が多く、未婚でも既婚でもいつかは一人暮らしになる可能性が高いそうです。本書ではファイナンシャルプライナーの著者である、深川恵理子さんが、女性が一人の老後に備えて知っておきたいお金の知識を伝えています。
※Amazon
将来への備えは賢く、楽しく! ひとりシニアのお金と暮らしの基本 単行本 – 2023/11/16

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将来への備えは賢く、楽しく！　ひとりシニアのお金と暮らしの基本 [ 深川恵理子 ]


【情報】
https://www.infocart.jp/category/5/I56886




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NHKの大河ドラマ62作目 ・どうする家康 第48話いよいよ最終話『神の君へ』 見どころ先取り情報

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NHKの大河ドラマ62作目にあたる「 どうする家康」も第４８話で最終話になりますね。
弱小国・三河の主は、いかにして戦国の世を生き抜き、天下統一を成し遂げたのか。江戸幕府初代将軍を単独主役にした大河は1983年「徳川家康」以来、実に40年ぶりだそうです。令和版にアップデートした新たな家康像を描かれました。語りは寺島しのぶさんが担当されました
。

【第48話・見どころ(12/17)】
NHK総合　20:00～20:59
大坂決戦クライマックス。乱世を終える覚悟で家康は自ら前線へ向かう。千姫の助命嘆願もむなしく茶々は大坂城の烈火に包まれる。翌年、江戸が賑わう中、家康は病に倒れた。
☞ どうする家康・神の君へ

【第48話・神の君へ 】
家康（松本潤さん）は豊臣との決戦に踏み切り、乱世を終える覚悟で自ら前線に立った。家康の首をめがけ、真田信繁（日向亘さん）らは攻め込む。徳川優勢で進む中、千姫（原菜乃華さん）は茶々（北川景子さん）と秀頼（作間龍斗さん）の助命を訴えた。だが家康が下した決断は非情なものだった。翌年、江戸は活気に満ちあふれ、僧・南光坊天海は家康の偉業を称え、福（のち春日局）は竹千代に“神の君”の逸話を語る。そんな中、家康は突然の病に倒れる。

【アーカイブ】
これまでの物語を振り返ります。
☞　https://www.nhk.or.jp/ieyasu/story/


【一押し情報】
https://www.infocart.jp/category/5/I56886




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NHKの大河ドラマ62作目 ・どうする家康 第47話『乱世の亡霊』 見どころ先取り情報

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NHKの大河ドラマ62作目にあたる「 どうする家康」は、「リーガル・ハイ」「コンフィデンスマンJP」シリーズなどの古沢良太氏がオリジナル脚本を手掛けています。
弱小国・三河の主は、いかにして戦国の世を生き抜き、天下統一を成し遂げたのか。江戸幕府初代将軍を単独主役にした大河は1983年「徳川家康」以来、実に40年ぶりだそうです。令和版にアップデートした新たな家康像を描かれています。古沢氏は大河脚本初挑戦だそうで、松本さんは大河初主演となり、語りは寺島しのぶさんが担当されています。

【第47話・見どころ(12/10)】
NHK総合　20:00～20:45
大坂城崩壊！家康の大筒が火を噴く！停戦を任されたのは茶々の妹・初。だが、乱世を望む荒武者は大坂城に集まり続ける。再戦を決意する家康に茶々・初・江の三姉妹が動く。
☞ どうする家康・乱世の亡霊

【第47話・ 乱世の亡霊】
家康（松本潤さん）の大筒による攻撃で難攻不落の大坂城は崩壊。茶々（北川景子さん）の妹・初と阿茶（松本若菜さん）が話し合い、秀頼（作間龍斗さん）が大坂に留まることと引き換えに、城の堀を埋めることで和議が成立する。だが乱世を望む荒武者たちは全国から大坂城に集まり続け、豊臣を滅ぼすまで平穏は訪れないと、家康は再び大坂城に兵を進める。そんな中、初と江（マイコさん）は、姉・茶々を止められるのは家康だけだと訴える。

【アーカイブ】
これまでの物語を振り返ります。
☞　https://www.nhk.or.jp/ieyasu/story/


【一押し情報】
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花粉フィルター、お手頃価格で評価も良いので購入しました。

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いよいよ師走、大掃除の支度をするご家庭もあるでしょう。
我が家も来週あたりからぼちぼち始めようと思っています。
我が家の24時間換気の換気口に使用している花粉フィルターが劣化をしてきたので、とりあえずメーカーに問い合わせたところ我が家で現在使用されている換気口は20年数ほどたっておりすでに生産を終了していて、取り換え用のフィルターについても同様にないということでした。ホームセンター等で市販のもので代用をお願いしたいとの事でした。
ホームセンタを数件あたってみたのですが、中々合うものはありませんでした。
そこで楽天市場ではどうかと思い検索。ちょうど同様なものを見つけました。
値段も手ごろなのでとりあえず購入してみ様子を見ることに、良ければ再度購入をしたいと思ったところです。




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書籍・『死ぬまで寝たきりにならない1日1分ごろ寝整体』

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今日紹介する一冊です。
エステにカイロプラクティクなどを取り入れた「整体エステ」を行う著者の南雅子さんがが、体を床に横たえたまま関節を動かしたり、自重を利用して筋力を強化したりする「ごろ寝整体」で健康的な体をつくる方法を紹介している一冊です。
あおむけに寝たまま足の指や足首を動かす「グ―グ―・パパタパタ体操」は血流を良くし、体の末端から筋肉をほぐす。
さらに、うつぶせでやる「ひざの横曲げ」は、股関節の位置を整えます。
シニアの体力づくりは大切ですが、無理せず、安全に続けられることが重要だとおっしゃっています。

※Amazon
死ぬまで寝たきりにならない1日1分ごろ寝整体 単行本（ソフトカバー） – 2023/9/1

※楽天市場
死ぬまで寝たきりにならない1日1分ごろ寝整体 [ 南雅子 ]

今、要介護１、２の軽度の人が増えており、原因の約半数が、関節疾患、骨折、転倒。
だからそうならない体づくりが大切です。
ただし、そのためにはできるだけ毎日続けられて効果があることが重要です。
そこで、本書では、「寝たままできる整体」を紹介!。
整体で身体を整えれば、免疫力を高め、前かがみの姿勢（転びやすい）をなおし、
骨を丈夫にし、尿漏れを防ぐ…死ぬまで寝たきりにならないカラダになるでしょう。


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